体重移動

ゴルフスイングの基本は体重移動。
テイクバック時は右足体重。そして、左に体重を移しながらクラブを振る。この体重の力によってボールに力を伝えるわけである。

しかし、体重移動と簡単に言うが、実際皆さんはどのようなことに気をつけている。
あまりにも体重移動を意識しすぎると腰が横に移動しすぎてしまう。すなわち「スウェー」と呼ばれる状況へと移ってしまうわけである。こうなってしまうと、ボールに当てるのは極端に難しい。たいていトップ球だ。

さて、私は体重移動をしっかり意識しているが、だいたいは左足をぐっと踏み込む程度である。言いかえれば左足の内側、土踏まずのあたりにぎゅっと体重をかけるようにしている。

これは単に、私が上記のようにスウェーをしていたため、少し移動を抑えようとしているわけだが・・・。

みんなは「きれいな」体重移動ができているかな？

わたしは金沢大学医学部にて学生生活を送っている。最近、学生食堂のお米がおいしくなってきた。
以前は、水気が多くてやや粥状になっている部分があった。しかし、現在はよい炊き上げである。歯ごたえがあり食べ応えが出てきた。
腕を上げたものよ・・・感動！